感覚統合を取り入れた家庭学習環境で、我が家が実際に効果を実感したアイテムを5つ厳選しました。集中力・姿勢・遊びながらの学習が自然に叶うグッズです。
📚 感覚統合に役立った我が家のおすすめアイテム5選
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バランスボール
座って弾むだけで、体幹を鍛え集中力アップに効果的。姿勢が崩れやすい子にもおすすめ。
おすすめ商品：
エレコム バランスボール 65cm（Amazon）
エレコム バランスボール（楽天市場）
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バランスボード
前庭感覚や固有覚の刺激にぴったり。遊び感覚で体のバランスを整えるのに最適。
おすすめ商品：
木製バランスボード キッズ用（Amazon）
木製バランスボード（楽天市場）
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屋内ブランコ（ハンモックタイプ）
包まれるような安心感＋揺れの刺激で、情緒の安定やリラックス効果も期待。
おすすめ商品：
感覚統合スイング（インナーハンモック型／Amazon）
室内用ブランコ ハンモックタイプ（楽天市場）
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室内ジャングルジム with ブランコ一体タイプ
全身を使った運動遊びができ、登る・揺れる・ぶら下がるといった刺激が自然に得られる。
おすすめ商品：
室内用ジャングルジム＋ブランコ付き（Amazon）
はしご・滑り台・ブランコセット（楽天市場）
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フィジェットトイ（指先ガジェット）
手先を使うことで落ち着きや集中力のスイッチに。読解や思考の前に使うと効果的です。
おすすめ商品：
フィジェットキューブ／スピナー（Amazon）
感覚刺激おもちゃセット（楽天市場）
導入のヒント
- まず1〜2品から始め、**無理なくルーティン化**を意識。
- 学習前や休憩タイミングなど**「スイッチ役」として使う**。
- 安全面を確認しながら、**親も一緒に関わる**ことで安心感UP。
まとめ
これらのアイテムは感覚統合を促し、「姿勢を整える」「集中しやすい」「自分で調整できる」といった効果が期待できます。
特に発達グレー児にとって「体が整うと心も整う」体験が得られるようになり、家庭学習でも好循環が生まれました。
どれもひと家に1つ取り入れるだけで、大きな変化を実感できるはずです。
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